問題:當我長時間坐下，我就會感覺到腰背臀部有痛楚，甚至腿部痲痺。

答: 手腳痲痺是由於神經受壓而引起的症狀。這些症狀的成因很多例如姿勢不正確或曾經受傷及脊骨錯位等。

問題: 今天為何活動有困難?是否跟昨天搬重物有關係?

答:搬運重物時，許多人都會姿勢不正確從而加重腰背所承受的壓力，會導致發炎，更會令到該位置腫脹，而影響日常生活的活動。

問題:為何今天早上起床的時候，我不能延伸我的身體?

笞:每當鬧鐘響起時，我們便會很自然拉緊背部的肌肉然後立刻起床。如果我們不正視問題，只會把問題隨著時間變得更嚴重，從而令到脊骨錯位的出現。

痛楚不是問題的起因!!!!!

許多問題的起因是因為脊骨錯位而形成，

實情

1)神經線是控制著我們的身體

2)而我們的脊骨主要作用是保護脆弱而重要的神經系統

3)肌肉則是繫緊著我們的骨頭

總括

脊骨錯位一開始就會影響我們的肌肉、骨骼和神經系統